tag:blogger.com,1999:blog-2239877299130490053.post1347596975522158757..comments2023-10-17T17:35:56.506+02:00Comments on Roxy Wall: Mi experiencia en el quirófano (rotura de ligamento cruzado anterior)Unknownnoreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2239877299130490053.post-66199011823504880782013-09-02T12:38:03.155+02:002013-09-02T12:38:03.155+02:00Hola Joshua! Gracias por pasarte. Te cuento, en ju...Hola Joshua! Gracias por pasarte. Te cuento, en junio, casi un año después del accidente y seis meses después de la operación, me dieron el alta "con secuelas", eso significa que la operación salió bien pero que todavía queda un tiempo de recuperación que ya depende de mí, caminar, natación, todo poco a poco y en la medida de lo posible. A día de hoy he notado bastante mejoría aunque sin estar todavía al 100%. El Omeprazol me lo recetaron para proteger el estómago ya que tomaba antiinflamatorios, antibióticos y calmantes, los primeros días bastante seguido. Y sobre la terapia, sí que hice, a las dos semanas de la operación comencé fisioterapia en la misma clínica, 90 minutos diarios de masajes, descargas eléctricas, ejercicios en pendiente y bicicleta estática. <br /><br />Lo más importante es que tú mismo te empujes a hacer ejercicio poco a poco, aprovecha cualquier oportunidad para ejercitar el cuadriceps, porque es uno de los músculos que te protege bien la rodilla, aunque ahora con la operación reciente sólo puedas "hacer fuerza" unos segundos y volver a relajar, si tienes oportunidad de ir a nadar, es lo mejor, porque haces ejercicio sin movimientos bruscos y se nota bastante rápido la mejoría.<br /><br />Que tengas mucha suerte y te recuperes pronto. Un abrazo desde España :)Roxy Wallhttps://www.blogger.com/profile/09570314004041925683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2239877299130490053.post-22289081302254329022013-09-02T06:31:07.163+02:002013-09-02T06:31:07.163+02:00Hola Roxy! Excelente post, me siento muy identific...Hola Roxy! Excelente post, me siento muy identificado con el relato que haces. A mi me operaro hace un mes y medio. Quiero hacerte dos preguntas. La primera, Por qué te recetaron Omeprazol para el estómago? y la segunda... Que tal la recuperación? Hiciste terapia fisica? Hasta la fecha, tiene algunas secuelas?<br />Saludos y un Abrazo desde Honduras!Joshua Duránhttps://www.blogger.com/profile/17450275515456559441noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2239877299130490053.post-73219584836679045432013-07-27T22:44:03.260+02:002013-07-27T22:44:03.260+02:00Hola, perdona que haya tardado tanto en responder,...Hola, perdona que haya tardado tanto en responder, me dieron el alta médica y me fui de vacaciones a olvidarme de todo este año pasado. Espero que si has pasado por el quirófano todo haya ido bien. Por lo que cuentas de los chasquidos y que luego no te duele pero hay inflamación... Me es muy familiar, a mí me pasó lo mismo, y además notaba como si la rodilla estuviera "suelta", poco firme. Te deseo una pronta recuperación y que me cuentes qué tal te ha ido. Un abrazo!Roxy Wallhttps://www.blogger.com/profile/09570314004041925683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2239877299130490053.post-66980999075302255732013-06-29T06:05:33.129+02:002013-06-29T06:05:33.129+02:00Acabo de leer esta experiencia y es alentadora sol...Acabo de leer esta experiencia y es alentadora solo espero que si me tiene que operar que me seden totalmente porque conociendome al escuchar algo o ver algo me bajaria la presion. Creo que tengo rotura de lig cruzado anterior. Jugando rugby esciche 3 chasquidos y solo eso. es el dia de hoy(8 dias luego de la lesion) que no siento dolor solo inchazon, pero el miedo a esto esta. muchas gracias por tu experiencia.Anonymousnoreply@blogger.com